習慣了坐冷板凳的羽毛球運動員宋三川,因緣際會結識了人生陷入瓶頸期的梁友安,并在她的邀請下,加入了一個草臺網(wǎng)球俱樂部。一個大齡羽轉網(wǎng)選手,一個半路出家的俱樂部經(jīng)理人,和隊友們攜手克服困難并肩奮戰(zhàn),打造了一個了不起的職業(yè)俱樂部,也開啟了屬于他們自己的第二人生。在此過程中,宋三川和梁友安逐漸萌生愛意,也面臨著來自觀念和閱歷的沖突。隨著俱樂部的不斷發(fā)展,兩人在一次次應對挑戰(zhàn)中超越自我,最終收獲了全新的職業(yè)成長,和互為底氣的美好愛情。